Çok sayıda lezzet Tanınmış üreticilerin ürünleri evde hoş bir atmosfer yaratır ve kötü kokularla mücadeleye yardımcı olur. Ancak bunların birçoğu sağlığa son derece zararlı bileşenler içeriyor.
Migren ve ciddi alerjik reaksiyonlara yol açıyor, bağışıklık sistemini zayıflatıyor, sinir sisteminin işleyişini bozuyor ve hatta kanser gelişimine bile yol açabiliyor. Bunlara bir alternatif ise el yapımı, uygun fiyatlı ve doğal oda kokularıdır.
Lezzet yaratmanın ve kullanmanın sırları
Evde kullanabileceğiniz en basit malzemelerle ev tipi hava spreyi yapabilirsiniz:
- normal cam kavanozlar veya farklı boyutlarda şeffaf vazolar;
- herhangi bir uçucu yağ;
- pamuk yünü;
- jelatin;
- karbonat;
- gliserol;
- su;
- suşi çubukları;
- tıbbi alkol veya votka;
- herhangi bir gıda boyası;
- taze veya kurutulmuş çiçekler;
- taç yaprakları;
- şifalı otlar;
- doğal baharatlar;
- gereksiz dekoratif öğeler (boncuklar, yapay elmaslar, boncuklar, tüyler, büyük dekoratif düğmeler, köpük toplar).
Bu şekilde ucuz, doğal ve güvenli bir aroma maddesi elde edebilirsiniz. Ancak kesinlikle cimrilik etmemeniz gereken önemli bir bileşen var: Yüksek kaliteli uçucu yağ.
Doğal aromatik yağ ucuz olamaz, çünkü 1 litre nane yağı elde etmek için 2,5 sentten fazla hoş kokulu yaprağa, 1 litre neroli yağı elde etmek için ise 2 tondan fazla portakal çiçeğine ihtiyaç duyuluyor. Uluslararası standartlara göre aromatik yağ şişesinin koyu renkli camdan yapılmış olması, yağın kendisinin ise tamamen doğal olması ve etiketinde buna uygun bir işaret bulunması gerekiyor.
Ev kokularının sadece faydacı bir işlevi yoktur; kötü kokularla mücadele etmek de işe yarar. Özellikle klasik aroma lambalarına göre bileşimlerindeki uçucu yağ konsantrasyonunun düşük olması nedeniyle aynı zamanda güvenli ve göze batmayan bir aromaterapi aracıdırlar.
Aynı zamanda günlük ve şenlikli iç mekanların dekorasyonu olacaklar. Çoğu zaman, buna uygun uçucu yağ veya baharat setine sahip bu tür kokular, Yeni Yıl veya Noel atmosferi yaratmak için uygundur.
Kendin Yap Aroma Difüzörü
Evde aroma difüzörü yapımı oldukça basittir:
- 50 gr votka ve 100-200 ml baz yağ (şeftali, jojoba, kokusuz zeytinyağı veya normal bebek yağı) karışımı dar ağızlı bir cam kaba boşaltılır.
Evde kendi elinizle aroma difüzörü yapmak kolaydır. - Karışıma herhangi bir uçucu yağdan 10 ila 30 damla ekleyin.
- Kavanozun içerisine bambu çubuklarını koyup birkaç saat bekletin. Bu esnada çubuklar yağın aromasını emecektir.
- Bambu çubukları çıkarılır, ters çevrilir ve tekrar kabın içine yerleştirilir.
İçerisindeki yağın yavaş yavaş buharlaşması sayesinde bu koku birkaç ay boyunca kalıcılığını koruyacaktır.
Jelatin hava spreyi
Ev tipi oda spreyini jel formunda da yapabilirsiniz.
Bunu yapmak için şunlara ihtiyacınız olacak:
- jelatin (2 çay kaşığı);
- gliserol;
- su;
- Uçucu yağ.
Gliserin ev yapımı oda spreyinizin kurumasını önlerken jelatin ise kokunun mükemmel bir şekilde kalmasını sağlar. Küçük, sığ bir kavanoza veya geniş bir bardağa 2 tatlı kaşığı kadar dökmeniz gerekiyor. Jelatin, kristalleri tamamen kaplayacak kadar az miktarda su ekleyin ve eriyene kadar karıştırın.
Daha sonra kavanoza 1 tatlı kaşığı kadar eklemeniz gerekiyor. gliserin ve 5-6 damla esansiyel yağ ekleyip tekrar karıştırın. Elde edilen karışım buzdolabına kaldırılarak karışımın sertleşmesi sağlanır.
Hazırladığınız hava spreyinin güzel görünmesini sağlamak için gıda boyasıyla renklendirebilir, kap yerine geniş bir bardak kullanabilir ve karışıma deniz kabukları, boncuklar, yapay elmaslar, biberiye, dereotu veya maydanoz dalları, yıldız anason, kurutulmuş limon halkaları, çiçek yaprakları veya şeritler halinde kesilmiş portakal kabuğu rendesi ekleyebilirsiniz.
Jelatinli bir ferahlatıcı için alışılmadık bir bardak, posasından arındırılmış ve kurutulmuş bir portakal yarısı olabilir. Dışını karanfillerle süsleyebilirsiniz. Kabuğun üzerine kolayca tutunurlar ve basit geometrik desenler oluşturmayı kolaylaştırırlar.
Bu oda spreyi özellikle yılbaşı ve yılbaşı tatillerinde çok kullanışlı oluyor. Şenlikli bir atmosfer yaratmak için çam iğnesi, portakal, mandalina ve baharatların uygun esansiyel yağlarını kullanmaya değer. Odayı ladin, turunçgiller ve yılbaşı keklerinin aromalarıyla dolduracak ve uzun süre şenlik havasını koruyacaklar.
Sodadan hava spreyi
Karbonat her evde bulunur. Mükemmel bir yüzey temizleyicisidir ve soğuk algınlığı ve mide ekşimesi ilaçlarında önemli bir bileşen olarak kabul edilir, aynı zamanda iyi bir koku nötrleştiricidir. Aynı zamanda soda, uçucu yağların aromasını uzun süre koruyabilir. Bu sayede, ev yapımı en kolay oda spreyi yapımına baz olarak kullanmak mümkün hale geliyor.
Bir kavanoza (hacminin yaklaşık dörtte biri kadar) karbonat dökülür, üzerine 8-9 damla esansiyel yağ eklenir ve kapağı küçük delikler açılarak kapatılır. Yağları tarçın, anason, kakule, karanfil veya tarçın çubuklarıyla değiştirebilir veya birkaç malzemeyi karıştırarak kendi baharatlı aromanızı yaratabilirsiniz.
Karbonat tuvaletler için idealdir çünkü tipik kokuları iyi bir şekilde giderir. Bu durumda yarım litrelik veya 200 gramlık normal bir cam kavanoz ve üzerine büyük delikler açılmış polietilen bir kapak kullanabilirsiniz.
Tuvaletteki kötü kokularla mücadele etmenin bir diğer basit yolu ise sedir, çam veya portakal esansiyel yağını (birkaç yağı aynı anda almak daha iyidir) bir parça pamuğa sürüp güneşte veya sıcak kalorifer peteklerinde bekleterek kokuların açığa çıkmasını sağlamak. Bu işlemden sonra ürün kullanıma hazır hale gelir.
Oturma odası için, geniş ağızlı dekoratif bir kavanoza soda ve esansiyel yağ karışımını dökerek, kapak yerine dekoratif delikli folyo veya sadece desenli folyo kullanarak ev yapımı sodalı hava spreyine daha şık bir görünüm kazandırabilirsiniz.
Su ve alkol bazlı
Çok fazla masrafa girmeden pratik bir sprey formunda ev kokusu yapabilirsiniz.
Bunu yapmak için şunları yapmanız gerekir:
- favori uçucu yağ;
- yaklaşık 200 gr su;
- alkol (1 yemek kaşığı).
Öncelikle sprey başlığı çıkarılmış küçük bir kapta alkol ve esansiyel yağı karıştırın. Yağ miktarı, kokunun ne kadar güçlü olmasını istediğinize bağlıdır. Ortalama olarak bu sayı 15 ile 35 damla arasındadır. Daha sonra kabı ağzına kadar suyla doldurun ve fıskiyeyi sabitleyin.
Esansiyel yağların uygulanması
Ev yapımı oda kokuları hem uygun fiyatlı hem de doğal içeriklidir. Üretiminde kullanılan uçucu yağlar ruh hali ve vücudun genel durumu üzerinde olumlu etki yarattığından aromaterapide aktif olarak kullanılır.
Satışta çok çeşitli aromatik yağlar mevcut olduğundan herkes kendine uygun kokuyu seçebilir veya kendi özel aromasını yaratabilir. Ancak bazı yağların kullanıldığında yan etkilere yol açabileceğini hatırlatmakta fayda var.
En iyi ihtimalle migrenle sınırlı kalacaktır; en kötü ihtimalle şiddetli alerjik reaksiyonlar ve cilt tahrişleri meydana gelebilir. Bazı uçucu yağlar düşük yapmaya neden olabileceğinden hamilelerin dikkatli kullanmaları gerekir.
Eğer odada emziren anneler veya küçük çocuklar varsa, uçucu yağların aşırı kullanılması önerilmez.
Bazı uçucu yağ türleri cildin ultraviyole ışınlarına karşı hassasiyetini artırdığı için (bu duruma fototoksisite denir) yaz aylarında kullanılmamalıdır. Her halükarda uçucu yağ kuvvetli bir konsantredir. Ev yapımı oda spreyi yaparken aşırı miktarda kullanılmamalıdır.
Kendinizi olumsuz etkilerden korumak için, tüm kontrendikasyonları dikkate alarak uçucu yağı dikkatlice seçmeniz, saklama koşullarını ve son kullanma tarihlerini kesinlikle izlemeniz ve yalnızca yüksek kaliteli ve doğal bir ürün seçmeniz gerekir.
Esansiyel yağın adı | Faydalı özellikleri |
Turuncu | Ruh halini iyileştirir, sakinleştirir ve yorgunluğu giderir, soğuk algınlığına ve selülite karşı etkilidir, vücuttaki toksinlerin ve atıkların atılmasına yardımcı olur, iştahı artırır. |
Bergamot | Ateş düşürücü ve balgam söktürücü olarak soğuk algınlığına karşı mücadelede etkilidir, depresyon ve yorgunlukla mücadeleye yardımcı olur, stres seviyesini azaltır, performansı artırır, toksinleri uzaklaştırır. Sindirim sistemini uyarır. |
Sardunya | Cilt hastalıkları ve yaşlanmayla savaşır, adet düzensizliği, menopoz gibi hormonal değişikliklerin olumsuz etkileriyle mücadeleye yardımcı olur. KBB hastalıklarının tedavisinde en etkili anti-inflamatuar yağlardan biridir. |
Ylang-ylang | Cildin gençliğini ve güzelliğini korumaya yardımcı olur, belirgin rahatlatıcı, yatıştırıcı, iltihap giderici ve bağışıklık sistemini uyarıcı etkiye sahiptir. |
Lavanta | Uykusuzluk, migren, burun akıntısı, cilt hastalıkları, yaralar ve yanıklar için evrensel bir çare. Depresyon ve stresle mücadelede etkilidir. Karaciğer fonksiyonlarını normalleştirir, bağışıklığı güçlendirir, toksinleri atar. Diğer uçucu yağların etkisini arttırır. |
Pembe | Kuru ve yaşlanan ciltler için kozmetik ürünü olarak kullanılır. Belirgin bir antiinflamatuar, bakterisidal, antispazmodik, hemostatik ve antiseptik etkiye sahiptir. Nevroz, depresyon ve uyku bozukluklarıyla savaşır. Hafızayı güçlendirir, beyin fonksiyonlarını ve kalp damar sistemini uyarır. |
Papatya | Mükemmel bir sakinleştiricidir, aşırı heyecanı, stresi ve kaygıyı azaltır, uykuyu normalleştirir. Migren, diş ve kas ağrısı, artrit ve romatizma, cilt hastalıklarıyla mücadelede etkilidir. |
Çay ağacı | Yaşam alanlarının dezenfeksiyonunda kullanılır, mantar ve bakterilerle savaşır, vücudun toparlanmasını hızlandırır, bağışıklığı güçlendirir. Çeşitli cilt hastalıkları ve soğuk algınlığına karşı kullanılır. |
Biberiye | Hafızayı güçlendirir, konsantrasyonu artırır, yeni bilgileri daha iyi kavramaya yardımcı olur, bakteri öldürücü, tonik ve ağrı kesici etkiye sahiptir. Depresyon ve stresle savaşır, sindirim ve kalp-damar sistemlerinin işleyişini iyileştirir. |
Adaçayı | Rahatlatmak, gerginliği gidermek ve sinir sistemini yatıştırmak için kullanılır. Belirgin antispazmodik etkisi nedeniyle astım, bronşit, zatürre, kolik, kramplar, bağırsak ve kas spazmları, romatizma ve artrit gibi hastalıklarda kullanılır. |
Okaliptüs | Soğuk algınlığında balgam söktürücü, terletici ve ateş düşürücü olarak kullanılır. Yoğun antrenmanlardan sonra oluşan kas ağrılarını hafifletir. Zihinsel faaliyetleri canlandırır, yorgunluk ve uyuşukluğa iyi gelir. Kan şekerini düşürür, şişkinliği azaltır. Yatak çarşafları ve yastıkların toz akarlarına karşı tedavisinde kullanılır. |
Lavanta, gül ve papatya esansiyel yağları, vücut üzerindeki etkileri ve kontrendikasyonlarının olmaması bakımından en nazik yağlar olarak kabul edilir.
Ancak bazı kontrendikasyonlar da vardır:
- hamilelik (kafur, anason, yasemin, ardıç, pelin, mür, nane ve bataklık nanesi, biberiye, kekik esansiyel yağlarının kullanılması önerilmez);
- emzirme (nane yağının anne sütü üretimini azalttığına inanılmaktadır);
- epilepsi;
- Çocuklar için nörotoksiktirler (limon, lavanta, portakal ve papatya yağları hariç, ancak bireysel hoşgörüsüzlük olasılığı göz ardı edilemez);
- turunçgil yağları fototoksiktir (cildin ultraviyole ışınlarına karşı hassasiyetini artırır);
- İyot ve demir içeren ilaçlar kullanılırken uçucu yağlar kullanılmaz.
Doğal kokular
Ev yapımı aromalarımız tamamen doğal malzemelerden üretiliyor, yapay renklendirici ve koku verici maddeler kullanılmıyor. Çevre dostudur, evcil hayvanlar için güvenlidir ve oldukça uygundur. Bir diğer önemli avantaj ise mevcut aromaları veya sıradan baharatları kullanarak kendi ellerinizle benzersiz bir kompozisyon yaratabilmenizdir.
Lavanta yağı bu açıdan en çok yönlü yağlardan biri olarak kabul edilir. Diğer uçucu yağların aromalarıyla uyumlu bir şekilde birleşmesinin yanı sıra, onların iyileştirici özelliklerini de artırır. İhtiyacınız olan tek şey birkaç damla. Lavantanın çiçeksi-bitkisel aroması, özellikle diğer çiçek ve bitki kokularıyla ve turunçgil notalarıyla çok iyi uyum sağlar.
Sadece gerçek (dar yapraklı, ya da tıbbi) lavantanın uçucu yağı yukarıda sıralanan özelliklerin hepsine sahiptir. Esansiyel yağların koku formunda dahi uzun süre kullanılması önerilmez. Vücudun bunlardan dinlenmeye ihtiyacı vardır.
Bu, 3 haftalık kullanımın ardından bir haftalık "tedavi penceresi" olabilir. Veya sade su kullanarak oluşturulabilen, basit aromatik bileşimlere sahip uçucu yağ bazlı oda spreylerini dönüşümlü olarak kullanabilirsiniz. Önemli olan her zaman sıcak olmasıdır.
Ev tipi hava spreyini şu malzemelerden yapabilirsiniz:
- birkaç dal biberiye, limon dilimleri ve birkaç damla vanilya özütü;
- birkaç dal taze veya kurutulmuş kekik, limon dilimleri, kurutulmuş nane veya nane esansı, birkaç damla vanilya özü;
- Birkaç tarçın çubuğu, bir düzine karanfil, birkaç yıldız anason ve portakal dilimleri.
Kurutulmuş çiçeklerden yapılan bir koku hem şık hem de sıra dışı görünüyor. Kurutulmuş bitkilerin yaydığı koku çok yoğun ve kalıcı değildir, bu nedenle baz olarak gül yaprakları kullanılacaksa, gül yağı gibi uygun bir uçucu yağın birkaç damlasıyla koku güçlendirilir.
Biberiye ve lavantada ise doğal aroma çok uzun süre kalıcıdır ve ekstra aroma eklemeye gerek yoktur. Kurutulan bitkiler küçük dekoratif bir kavanozun içine yerleştirilir ve ara sıra çalkalanması gerekir.
Tuz, alkol ve taze otlar veya çiçek yapraklarının karışımı daha kalıcı bir etki sağlayacaktır:
- Bunun için kavanozun tabanına iri taneli tuz (sofra veya deniz tuzu) döküp üzerini kalın bir tabaka (yaklaşık 1 cm) ile örtün.
- Tuz ve ot veya çiçekleri dönüşümlü olarak ekleyerek kavanozu tamamen doldurun.
- Karışımı tıbbi alkolle karıştırıp iyice çalkalayın.
- Kavanozun ağzını kapatıp karanlık bir yerde birkaç gün bekletin.
- Küçük kaplara serpip dairenin etrafına yerleştirin.
Güvenli ve doğal bir oda kokusunu kendiniz yapmak kolaydır. Bunun için herhangi bir özel beceriye veya özel bir maliyete gerek yoktur. İhtiyacınız olan tek şey biraz hayal gücü ve her evde bulunan malzemeler. Sonuç olarak odalar mağazalarda bulamayacağınız taze ve orijinal bir kokuyla dolacak.
Ev koku difüzörü yapımına dair video
Kendin Yap Hava Difüzörü:
Merhaba, genellikle hangi yağlarla çalışıyorsunuz?